Когато се опитвате да отслабнете, закуската може да зададе тона за останалата част от деня…
Tag: диета
Как Виктория Бекъм поддържа перфектна форма
Познатата на вскички Виктория Бекъм е не само известна с това, че е бивша поп…
Как тренира и с какво се храни Сара Джесика Паркър?
Сара Джесика Паркър е изявена почитателка на модата не само в любимия ни сериал, но…
Божествени тела: Диетата и тренировките на Бела Хадид
Хранителният режим на Бела Хадид и тренировъчната й програма са до голяма степен отговорни за…
Как да имаме тяло на Кайли Дженър: диета и тренировки
През 2021-та година здравето и добрата форма за Кайли Дженър са приоритет. Сигурно се чудите…
Как и кога да се храним преди тренировка
Всички знаем, че имаме нужда да се храним добре за да имаме сили за тренировките…
Диета против стареене и за стимулиране на производството на колаген
В борбата с промените, свързани с възрастта, всички средства за предотвратяването на стареенето са добре…
Топ 10 мита за храненето и спорта
Не яжте глутен, започнете деня си с чаша топла вода с лимон и се откажете…
Как да не преяждате: 6 грешки, които правите по време на вечерята
Колко често се случва вечерята да ви е основното ядене за деня? Всъщност, вечерта е…
Защо не е добре да ядем салата вечер?
Често, когато искаме да подхапнем нещо късно вечер, избираме салата от пресни зеленчуци. Все пак салата…