Днешната тренировка от личният треньор Британи Уилямс ще се състои от много лицеви опори и…
Tag: спорт
3 бързи упражнения подходящи за хора, които работят зад бюро
Ако прекарвате много време в седнало положение (например, работите на бюро), бедрата ви вероятно не…
Най-честите причини за подут корем
С наближаването на топлите месеци ни се иска да имаме перфектно тяло, което да ни…
15-минутна тренировка за болки в кръста
Рано или късно всеки изпитва болка и дискомфорт в кръста или гърба. Дали от вдигане…
Ели Бинева е рекламно лице в новата колекция на Off-White
След миналогодишния успех, Off-White ™ представя втория сезон на Off Active, колекцията си, посветена на…
20-минутна тренировка за крака
Днешната 20-минутна тренировка за крака е прекрасен начин да започнете неделното си утро. Уикендите…
Илиян Найденов разказва как да поддържаме добра форма
Илиян Найденов е специалист по здравословно хранене. Основната му дейност е да създава иновативни продукти…
7 модела маратонки за тази пролет
Маратонките са чудесен начин да добавите спортен елемент дори и на най-строгата визия. Няма да излъжем,…
Какво да си купим по февруарските намаления
Няма жена, която да не обича да пазарува по намаленията, защото така не само може…
Подаръци за фитнес ентусиасти
Празничния шопинг е към края си, но все още не е късно, ако сте забравили…