Има едно нещо, което почти всеки иска: кожа, която изглежда така, сякаш всяка седмица е била в ръцете на специалист. Но фактът е, че колкото и да обичаме моментите за красота и спа, добрата грижа за кожата започва с правилната бюти рутина. Добрата новина? От реда на нанасяне на продуктите до това как да почиствате правилно, независимо от нивото на поддържане, има някои лесни правила за грижа за кожата, които всички можем да приложим на практика, които незабавно ще подобрят състоянието ѝ.
Независимо дали се смятате за професионалист в грижата за кожата, или сте напълно начинаещ, винаги можете да се възползвате от експертни съвети и кого е по-добре да попитате от дерматолог? Експертите дерматолози са посветили живота си на изучаването на кожата. Те познават продуктите и съставките, които са най-подходящи за вашия конкретен тип кожа и проблеми, а също така могат да хвърлят един поглед върху кожата ви и да разберат точно кои грешки в грижата за кожата правите и как да ги поправите.
Тъй като не винаги имаме време да се срещнем с дерматолог, ние свършихме трудната работа и направихме проучване, за да открием техните основни правила за грижа за кожата. Следните съвети и трикове ще ви помогнат да постигнете чиста, здрава кожа само с няколко малки промени.
Колкото по-малко, толкова по-добре
Прекалено сложните процедури за грижа за кожата могат да причинят противопоказания, което може да направи вашите продукти неефективни или още по-лошо да причини неприятни кожни реакции. Не е необходимо да изпълнявате 10 стъпкова бюти рутина, за да се радвате на здрава и красива кожа.
Купи Dr. Jart+ Tiger Grass интензивен крем
Не пропускайте почистването на лице вечер
Винаги почиствайте лицето си вечер! Мъртвите кожни клетки, себумът, замърсяването и нечистотиите се натрупват върху кожата през деня, което може да доведе до блокирани пори и комедони. Ако носите грим, тогава е особено важно да следвате това правило, тъй като гримът, който е останал върху кожата, допълнително ще запуши порите и по този начин ще намали ефикасността на всички продукти, които прилагате. Когато измиете лицето си използвайте хладка вода, а не гореща вода. Топлата вода може да причини повече вреди, отколкото ползи.
Купи почистваща пияна Neutrogena
Купи почистваща електрическа четка Beeper
Слънцезащита през цялата година
Ежедневното носене на SPF ще бъде първото нещо, което всеки дерматолог ще ви препоръча. Ежедневната употреба на слънцезащитен крем през цялата година е важна, за да се предпазите от рак на кожата, неравномерна пигментация и стареенето.
Купи дневен крем с SPF50 Lancaster
Купи слънцезащитен гел-крем Skin79
Грижете се за кожата си според сезона
Да, последователността е ключова, но е важно да слушате кожата си и да адаптирате рутината си, когато забележите промени като повишена сухота или омазняване, които предполагат, че кожата става дисбалансирана. Бързите промени в температурата могат да се отразят на кожата ни. Когато стане по-студено и нивата на влажност спадат, започва загубата на хидратация.
Купи озаряващ серум с витамин С Revolution
Не забравяйте шията и деколтето
Твърде лесно е да се фокусирате върху лицето, но кожата ви има едни и същи нужди навсякъде и шията ви често е една от първите области на тялото ви, където ще забележите онези издайнически признаци на стареене на кожата: фини линии и отпусната кожа. За жалост, тази зона е често пренебрегвана, поради което е склонна да проявява тези ранни признаци на стареене и увреждане от слънцето.
