Лятото е сезонът на дългите дни навън, морските почивки и безкрайните часове на плажа. Докато внимателно избираме слънцезащитен продукт преди излизане, често забравяме, че кожата има нужда от грижа и след това. UV лъчите могат да допринесат за сухота, преждевременно стареене и увреждане на кожата, а продължителното излагане се отразява и на косата. Затова добрата лятна рутина има две еднакво важни части: защита преди слънце и възстановяваща грижа след него.
Кремът след слънце – повече от приятен аромат
Продуктите за след слънце са създадени с идеята да осигурят комфорт и хидратация на кожата след излагане на слънце. Те обикновено са с по-лека текстура и състав, насочен към успокояване и овлажняване.
След плаж кожата може да се усеща опъната, суха или чувствителна. Затова е подходящо да заложим на хидратиращ крем, лосион или гел, който да нанесем след душ. При леко зачервяване дерматолозите препоръчват овлажняващи продукти с алое вера или соя, които могат да помогнат за успокояване на кожата.
Важно е да не търсим само приятен охлаждащ ефект. Добре е продуктът да подпомага хидратацията на кожата, особено когато тя е била изложена на слънце, морска вода и високи температури.
А ако кожата е изгоряла?
При слънчево изгаряне първата стъпка е да прекратим излагането на слънце. Охлаждащ душ или хладен компрес могат да облекчат дискомфорта, а хидратиращ продукт с алое вера може да помогне за успокояване на кожата. При изгаряне е важно да приемаме и достатъчно течности, тъй като слънчевото изгаряне може да допринесе за дехидратация.
Не забравяйте и косата
Кожата не е единствената, която страда от дългите часове под слънчевите лъчи. UV радиацията може да изсуши косъма, да отслаби структурата му и да допринесе за загуба на цвета, особено при боядисана или изсветлена коса.
След плажа е добре косата да бъде изплакната, за да се отстранят солта и хлорът, а след това да използваме хидратиращ шампоан и балсам или маска.
Най-важният продукт остава слънцезащитата
Колкото и добра да е грижата след плажа, тя не може да замени правилната защита преди излагане на слънце. Дерматолозите препоръчват широкоспектърен, водоустойчив слънцезащитен продукт с SPF 50, който да се нанася върху всички открити части на кожата. Продуктът трябва да се подновява на всеки два часа, както и след плуване или обилно изпотяване.
Към това можем да добавим сянка, леки дрехи, шапка и слънчеви очила. Така защитата не се превръща в един-единствен продукт, а в цялостна лятна грижа.
*Цените на продуктите търпят промяна спрямо актуални промоции и намаления в онлайн магазините.
Следващия път, когато се приберете от плажа, не бързайте да приключвате с грижата за деня. Хладък душ, нежно почистване, хидратиращ продукт за тялото и допълнителна грижа за косата са малки стъпки, които могат да превърнат следплажната рутина в истински бюти ритуал.
Защото красивият летен тен е още по-хубав, когато върви ръка за ръка със здрава, добре хидратирана кожа и добре поддържана коса.